Chế độ ăn kiêng Dukan là một bí quyết giảm cân phổ biến. Chìa khóa của phương pháp Dukan chính là tăng protein nạp vào, giảm carbs. Tuy nhiên, Dukan loại trừ nhiều thực phẩm bổ dưỡng khỏi thực đơn của bạn nên có thể không hiệu quả về lâu dài. Cùng Blogchiase.edu.vn tìm hiểu […]
